Ønsker du å starte med kampsport i Norge, men er usikker på hvilken gren som passer best for deg? Det finnes et bredt spekter av kampsporter i Norge, fra tradisjonelle asiatiske disipliner til moderne kampsystemer og til og med vikingenes egne brytestiler. I denne guiden får du oversikt over de mest populære kampsportene i Norge basert på utbredelse, organisert aktivitet og kulturell betydning.​

Sammenligningstabell over populære kampsporter i Norge

Kampsport er en voksende trend, men hvor mange nordmenn trener egentlig? Se tallene i artikkelen vår om treningsvaner i Norge.

🥋 1. Karate – En av de mest etablerte kampsportene i Norge

Karate er en av de mest utbredte kampsportene i Norge, med klubber over hele landet og lang tradisjon i både breddeidrett og konkurranser. Stiler som Shotokan, Kyokushin og Goju-Ryu er særlig populære. Norges Kampsportforbund organiserer nasjonale mesterskap og sender utøvere til internasjonale konkurranser.​

🥊 2. Boksing – En klassiker med sterk tilstedeværelse

Boksing har en lang historie i Norge og er fortsatt en av de mest praktiserte kampsportene. Norges Bokseforbund organiserer både amatør- og profesjonell boksing, og sporten har fått økt oppmerksomhet gjennom profiler som Kai Robin Havnaa.​

🥋 3. Taekwondo – Populært blant barn og ungdom

Taekwondo er spesielt populært blant barn og unge i Norge, med klubber i de fleste større byer. Sporten er kjent for sine spektakulære spark og har vært en del av OL-programmet siden 2000. Norske utøvere har også hevdet seg internasjonalt, som Richard Ordemann som tok sølv i European Games i 2023.​

🥋 4. Judo – En OL-gren med bred rekruttering

Judo er en av de mest organiserte kampsportene i Norge, med mange klubber og et sterkt fokus på barne- og ungdomsrekruttering. Norges Judoforbund har eksistert siden 1967 og markerer dermed over 50 år med strukturert judovirksomhet i landet.​

🥋 5. Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) – Vokser raskt i popularitet

Brazilian Jiu-Jitsu har hatt en eksplosiv vekst i Norge de siste årene, spesielt i byer som Oslo, Bergen og Trondheim. Sporten fokuserer på bakketeknikker og submissions, og norske utøvere har begynt å markere seg internasjonalt med medaljer i EM og VM.

🥋 6. Kickboksing – En moderne favoritt

Kickboksing kombinerer slag og spark og tiltrekker seg både mosjonister og konkurranseutøvere. Sporten er kjent for sin høye intensitet og har et godt utviklet konkurransemiljø i Norge.​

Vil du vite hvilke idretter som faktisk gir best trening? Les vår guide om hvilke idretter som gir mest utbytte for kroppen.

🥋 7. Muay Thai – Den thailandske kampsporten finner fotfeste

Muay Thai, også kjent som thaiboksing, har fått økt popularitet i Norge, spesielt blant dem som søker en fullkontakt kampsport med fokus på knær, albuer og clinch. Flere klubber tilbyr nå Muay Thai-trening, og sporten tiltrekker seg både nybegynnere og erfarne utøvere.​

🥋 8. Mixed Martial Arts (MMA) – Den mest mediedekte kampsporten

MMA har fått stor medieoppmerksomhet i Norge, mye takket være profiler som Emil Meek og Jack Hermansson. Sporten kombinerer teknikker fra ulike kampsporter og har et voksende miljø, selv om den fortsatt er relativt ny i Norge.​

🥋 9. Laustak (Vikingbryting) – En norsk kampsportarv

Laustak, også kjent som glima, er en tradisjonell norsk brytestil med røtter tilbake til vikingtiden. Sporten har fått en renessanse gjennom organisasjoner som Academy of Viking Martial Arts, som jobber for å bevare og fremme denne unike delen av norsk kulturarv.​

🥋 10. Hokutoryu Ju-Jutsu – En finsk stil med tilstedeværelse i Norge

Hokutoryu Ju-Jutsu er en finsk kampsportstil som kombinerer elementer fra judo, karate og boksing. Stilen er kjent for sitt fokus på selvforsvar og har etablert seg i Norge med flere klubber og utøvere.​

Flere av disse kampsportene er blant de raskest voksende idrettene globalt. Les mer i vår analyse av nye idretter som tar verden med storm.

FAQ: Mest populære kampsporter i Norge

• About
• Latest Posts

Ståle Ulvan

Ståle har tilbrakt flere år i Asia og Latin-Amerika som journalist og skribent. Ståle bor i Bærum, og når han ikke er foran skjermen, kan han bli funnet utforske Norges uberørte villmark.

Latest posts by Ståle Ulvan (see all)

• Mest populære kampsporter i Norge: En oversikt - april 26, 2025
• Hvordan du får bedre søvn med 10 forskningsbaserte råd - april 2, 2025
• Best betalte yrker med kort utdanning i 2025 - mars 26, 2025